Desayuno saludable y nutritivo: frutillas, yogurt y +
Desayunísimo de campeones, que a mí aparte me resulta exquisito. No dejen de hacerlo, les encantará. Este desayuno saludable y nutritivo lleva frutillas, yogurt, cereales, miel y frutos secos: ¡tiene todo lo necesario para empezar bien el día!
Ingredientes
por persona
4 frutillas
1 pote pequeño de yogurt griego o neutro
1 cda. de miel
1 puñado de cereales (yo le puse almohaditas de avena, pero queda bien con otros)
4-5 nueces
Idea de Desayuno saludable y nutritivo: frutillas, yogurt y más
complicadísimo…
1. Colocar en un bol el yogurt.
2. Poner encima el resto de los ingredientes y, por último, las dos cucharadas de miel.
Según el British Journal of Social Stats* el 64% de los Señores Hippies son quinoteros (kumquatters). Esto es, gente que tiene una planta de quinotos en…
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Hola! quisiera saber si cocinas la avena cuando la utilizas para las copas que hiciste con yogur, frutas y nueces. Gracias