Truco para hacer papas fritas sin aceite

Papas fritas sin aceite

Desde que empecé ésta sección de “Puede Fallar” en donde pruebo trucos de cocina, ésta receta de papas fritas sin aceite es de la cual más he desconfiado. Todo el tiempo mientras la preparaba pensé que iban a salir papas al horno, o que se iba a formar una tortilla impresentable. Pero no! Me sorprendí mucho porque el resultado es excelente. Este truco para hacer papas fritas sin aceite me parece increíble!

Lo que más me gusta además de que sean saludables es básicamente que está hecho con papas. Son fan de las recetas con papas, me encantan y la verdad es que casi todas están buenísimas: papas fritas, tortilla de papas, papas rellenas, pastel de papa, y puedo seguir días!

Éstas papas fritas sin aceite además de ser mucho más saludables no tienen tanto que enviar a las papas fritas comunes (no esperen que diga que son iguales porque las fritas son las mas ricas del mundo, pero a la vez son poco sanas). En el programa de hoy les voy a mostrar un truco para evitar la fritura y no lo van a poder creer, se ha convertido en una de las recetas de papas que más me han sorprendido a medida que voy investigando nuevas formas de cocinarlas. Basta con un simple truco, de verdad.

Si les gustan las recetas con papas y no están buscando consumir menos aceite, les recomiendo que miren ésta tortilla de papas a la española que publiqué hace un tiempo. Es la receta tradicional que aprendí a hacer cuando viví en Barcelona. Y me gustaría también pedirles que si tienen algún truco, ya sea una receta de papas o cualquier otro, me dejen comentarios para que pueda probarlos!

Los dejo con el video y con la receta, espero como siempre que les guste!

Hasta la próxima,


Paulina

 

 


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Ingredientes

Papas

Sal

1 clara de huevo

Pimenton

Pimienta

Papel manteca

 

¿Se puede hacer papas fritas sin aceite?

Si…se puede chic@s!

  1. Lo primero que vamos a hacer es pelar las papas y cortarlas en bastones tradicionales igual a cuando preparamos papas fritas comunes.
  2. Ya empezamos con la parte rara del truco para hacer papas fritas sin aceite: vamos a poner una clara de huevo en un bol. Le agregamos también un poco de sal, pimentón y pimienta. Como les dije más arriba, cuando leí éste truco por ahí y vi que se hacían de ésta forma empecé a desconfiar. Y justamente por eso decidí probarlo, y les digo una cosa: sigan! No desconfíen que les va a encantar.
  3. Batimos el huevo hasta que se haga un poco de espuma. Pueden hacerlo con un batidor común, yo directamente utilicé dos tenedores como pueden ver en el video (y ese es otro pequeño truco: hacer un batidor con 2 tenedores).
  4. Embeber las papas cortadas en la clara de huevo que mezclamos con pimienta, pimentón y sal. Revolver hasta que queden bien empapadas en el huevo.
  5. Colocar en una fuente para horno un papel manteca que la cubra por completo. Esto cumple la función de que no se peguen en la primera cocción.
  6. Poner las papas una por una encima del papel, separadas entre si. Con éste procedimiento deberíamos obtener unas papas fritas muy parecidas a las tradicionales, pero con poca grasa y mucho más saludables.
  7. Llevar al horno precalentado y a fuego medio.
  8. A los 10 minutos retiramos del horno y le sacamos el papel. Verán que se pega un poquito, pero no cuesta despegar. Para mi sorpresa cuando las hice por primera vez me di cuenta que no estaban llenas de clara como yo pensaba, sino que la clara de huevo solo cumple la función de que no se peguen al papel. Colocamos entonces todas las papas en la fuente del horno pero sin papel.
  9. Volver a hornear durante 15 minutos más o hasta que estén bien doradas. A que se van a sorprender!
Publicado por Paulina cocina, el 4 de octubre de 2017. Esta entrada pertenece a: , .

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María Virginia
María Virginia
26 de junio de 2021 15:42

En vez de papel manteca puedo poner fritolin y listo?

Loni Perez
Loni Perez
19 de noviembre de 2020 07:43

Voy probarlas hoy. A ver qué dicen mis fans de patatas fritas ?

Rita
Rita
11 de octubre de 2020 11:29

Excelente! Gracias

Anónimo
Anónimo
20 de junio de 2020 15:41

A cuantos grados se queda en el horno?

Martín
Martín
7 de junio de 2020 14:46

Las hice y de primera salieron geniales. Mu hija al principio no se dio cuenta. Se me pegó un poco el papel manteca pero supongo que con la práctica va a mejorar. Y la casa y la ropa no huelen a fritanga.Muchas gracias!

Moni
Moni
16 de mayo de 2020 18:15

Pueden hacerse con papas congeladas?

Silvia
Silvia
12 de marzo de 2020 21:55

Las papas fritas sin aceite son espectaculares
Le tengo que tomar un poco la mano a la cocción.i marido no paraba de comerlas
Graciad

Anónimo
Anónimo
25 de septiembre de 2019 12:21

No está el video de las papas! ???

emilia
emilia
16 de febrero de 2019 22:40

en vez de paoel manteca,puede ser de aluminio para hacer las papas al horno????

Carlos
Carlos
12 de diciembre de 2018 01:21

Es necesario el pimentón?

Carolina
Carolina
25 de noviembre de 2018 15:53

Paulina las hice y salieron increíbles!!! No se pegaron para nada y quedaron doraditas. Muy buena receta!

Solo yo
20 de septiembre de 2018 11:15

Mmm amanecera y veremos dijo un ciego

Oscar
Oscar
19 de julio de 2018 21:28

No encuentro el link del video de las papas fritas sin aceite!!! En la nota hay otro video sobre “Nuggets de pollo caseros”

eva
5 de mayo de 2018 14:16

que buena receta

me aria ilusion que me siguieras en instagram : eva_youtuber

Julia Fidalgo
Julia Fidalgo
23 de febrero de 2018 10:47

Ah perdón, habló del vídeo de nuggets que. Aparece en esta receta

Julia Fidalgo
Julia Fidalgo
23 de febrero de 2018 10:46

Paulina, se puede reemplazar el pollo por pescado para hacer bastoncitos de pescado? Graciassss

Jesus
Jesus
11 de enero de 2018 10:26

El video es de nuggets de pollo, no de las papas… pero vale! me quedo con las dos recetas jajaja

Adrian
Adrian
3 de enero de 2018 10:41

El video es de otra receta!