San Valentín: el menú definitivo para garchar como locos

¿De verdad te parece que vas a conmover a tu enamorad@ con esas galletitas con forma de corazón?

Haceme el favor, Marta…

Aquí debajo te dejo el menú más afrodisíaco que hayas cocinado jamás.

 

Entrada

 

sopa fría de palta
Fresca y cremosa

 

La PALTA era conocida por los aztecas como el “árbol de los testículos”. Es un fruto lleno de grasa saludable (polisaturada) que mejora el funcionamiento de corazón y arterias. Por esto se la considera beneficiosa para los órganos sexuales. 

Mi propuesta de entrada es esta Crema fría de Palta con crocante de Batata

 

 

causa peruana de atún
Genial para el verano

 

El AJÍ picante mejora el funcionamiento del corazón y produce endorfinas, los neuroquímicos que producen la sensación de felicidad. Y ya sabemos que cuando somos felices, buscamos más felicidad.


Esta Causa Peruana de Atún tiene suficiente ají amarillo para varios días de alegría amorosa.

 

 

 

Plato principal

No receta de salmón crudo
Amo esta

 

El SALMON contiene ácido graso omega-3, que ayuda a que el corazón se mantenga saludable. Además, muchísima vitamina D. Pero lo más importante que tiene el Salmón a nuestros propósitos es el zinc, que incrementa la testosterona en los hombres y el deseo sexual en las mujeres. 

Este plato veraniego te va a encantar: No Receta de Salmón Crudo.

croutons
¡Croutons!

 

El JENGIBRE nos ayudará a mejorar el flujo sanguíneo, para que llegue a todo el cuerpo. Vos me entendés, Marta.

Si hacés el Salmón, acompañalo con una ensalda de verdes con estos Croutons de Pimentón y Jengibre. Son deliciosos.

 

 

pasta roquefort
Súper rápida

 

Las NUECES, como el Salmón, contienen zinc. El zinc da potencia sexual, también previene problemas de próstata. Pero no vamos a hablar de esto en la cena, por favor. Las nueces, además, son una buena fuente de proteínas, lo que te ayudará a obtener energía para pasar una buena noche y a mantenerte en pie al día siguiente.

Esta Pasta al Roquefort llena de nueces es la propuesta.

 

 

Postre

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Con 2 ingredientes

 

El CHOCOLATE tiene cada vez más beneficios para la salud comprobados. Positivo para las artes amatorias, el chocolate contiene “teobromina”, un ingrediente parecido a la cafeína que aporta energía, y “feniletilamina”, un químico que nos hace sentir embriagados de amor.

Esta Terrina Fresca de Chocolate es el postre afrodisíaco definitivo, porque además tiene jengibre. 

  

 

Y a la mañana siguiente…

¿Exhausta Marta? Probá con este desayuno de campeones y seguí de largo:

 

bananas con miel y canela
¡Son muy ricas!

 

La BANANA mejora el humor y da seguridad (?). Su potasio, aumenta la energía y la producción de la hormona sexual. 

Aquí estas Bananas con Miel y Canela son geniales para empezar el día… o terminar la noche, según como lo mires.

Las NARANJAS son una buena fuente de antioxidantes, como la vitamina C y el ácido fólico que benefician el sistema reproductivo. No hay receta en este caso, pero sí recomendación de tomarse un juguito de naranja. 

mermelada de arándanos
Mi favorita

 

Los ARANDANOS, al igual que otros frutos rojos, contienen mucha vitamina C. Favorecen la producción de hormonas sexuales y beneficia a los neurotransmisores.

Entonces las bananas y el juguito las acompañamos con unas tostadas con esta Mermelada de Arándanos

 

Marta, ¿seguiste de largo después del desayuno?, ¿te dormiste una siestita y te levantaste famélica? Tranquila, Paulina no te abandona

tarta de caballa
Almuerzo tranqui

 

Las ZANAHORIAS contienen ante todo vitamina A, conocida por producir hormonas sexuales y por favorecer, en los hombres, la producción de espermatozoides. Esta Tarta de Caballa y Zanahorias es riquísima para el almuerzo.

 

 

¿Qué?, ¿Una merienda? Marta rescatate.

 

 

Publicado por Paulina cocina, el 7 de febrero de 2014. Esta entrada pertenece a: .

¿De verdad te parece que vas a conmover a tu enamorad@ con esas galletitas con forma de corazón? Haceme el favor, Marta… Aquí debajo te dejo el menú más afrodisíaco

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paulina para giles

Retrasos…

Un poco retrasados con los derechos del programa que viene, que es con una super estrella, les dejamos este video comidístico de Kirsten Lepore. ¡Que lo disfruten! Hasta pronto, Nicola

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Eliana Durán
Eliana Durán
11 de febrero de 2014 12:16

Todo divine Antonia, pero después de cocinar , lidiar con los monstruos, morfar, etc.¿te quedan ganas de garchar?