A pedido del público hippie presente, llega la masa de tarta integral. Resulta que la masa de tarta salada es últimamente el gran éxito de visitas en esta web. Cosa ‘e Mandinga, nunca me hubiera imaginado que una receta tan sencilla fuera a pegar tanto. Pegado a este éxito rotundo en ventas, el indicador de hippismo por excelencia: Paulina, ¿tenés una receta de masa de tarta integral aparte de esta?
Si quieren pueden hacer la masa de tarta salada tradicional. Pero como los hippies piden TODO integral aquí también la hacemos integral !
- Paulina, este arroz se puede hacer con arroz integral, ¿no?
- Paulina, si reemplazo el azúcar de la torta por azúcar integral no pasa nada, ¿no?
- Paulina, a la parrillada puedo ponerle chinchulín integral, ¿no?
De la misma manera, el Doctor rechaza de buenas a primeras todo lo que sea integral. Ve un marroncito más oscuro y le zumba algo en el cerebro. Hoy vio la tarta con esta masa (esta tarta salada de ricota) y me largó un “eso no me va a gustar”.
Me hice la sorda, actitud best seller en el matrimonio moderno. Comió varias porciones, no dijo nada, punto para Paulina.
Yo suelo preferir la masa de tarta común a la masa de tarta integral, me gusta más el sabor. No se los voy a negar. Pero esta masa de tarta integral que descubrí hoy me gustó mucho así que aprovecho la ocasión para recomendarla al público presente.
¿Tip amorosísimo? mientras la amasan, pueden ponerle semillas encima y aplastarla un poco con el palo de amasar, quedará una masa de tarta integral con semillas.
Estás babeando, hippie.
Ingredientes
para 2 tapas de masa de tarta integral
- 400g. de harina integral
- 20g. de manteca
- 2 cdas. de aceite
- 1 huevo
- Agua tibia
- 1 pizca de sal
Receta masa de tarta integral
así de fácil es
- Mezclar en un bol la harina, la manteca, el aceite y el huevo batido hasta que se una bien. Hacerlo con las manos.
- Una vez que esté bien unido, andá agregando el agua tibia de a chorritos pequeños y uniendo, para no pasarte. Amasá bien antes del siguiente chorro, para asegurarte de que la harina absorba bien el líquido.
- Cuando tengas una masa lisa y suave, dejala reposar unos 15-20 minutos, tapada con un repasador.
- Una vez esté la masa de tarta integral reposada, estirala con un palo de amasar sobre la mesada enharinada hasta que tenga 1/2 cm. de espesor. Este es el momento en el que si querés podés ponerle semillas y aplastar.
- Forrar la tartera que vayas a utilizar. Apretá bien para que se haga la forma de la tarta. Yo no enmantequé el molde y no hizo falta.
Haz tu masa de tarta integral y cuéntame el resultado en los comentarios!
Así quedó mi masa de tarta integral
así es más o menos la cosa
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No es de hippies, los diabéticos están olvidados en los comercios, no sabés lo que cuesta sentarse en un café ¡ no tenés nada para pedir! ( a llevarse la viandita en la cartera) y es recomendable para todos no consumir azúcar ni grasas ni harinas no integrales. Yo la hago sin aceite ni manteca también y sale perfecta. Ojalá además de productos sin TAC se dieran cuenta que para no discriminar tiene que haber productos para diabéticos que solo pueden consumir masas integrales,yogures sin azúcar, productos sólo endulzado con stevia . Es una pena ¡porque venderían! ya que hay mucho diabético y va en aumento por lo mal que se come.Te mandó un abrazo y no te olvides del diabético en tus recetas
Se puede freezar está masa????
Hola! Se puede Freezar cruda?
Hola cómo puedo remplazar la manteca Para no alterar la fórmula! Por ahí cambio ingredientes y no sale igual ya que prefiero evitarla
Me quedó espectacular! Super fácil y rica!
Gracias!
Genia…tw consulto, puedo precocer la masa sola y frezarla?? O frezarla en molde pero cruda?? Digo para poder vender la masa ya precocida o frezada en crudo…gracias
Hola Paulina no sólo los hippies piden esto , acá recién diagnosticada con diabetes tipo 2 tengo prohibidas las harinas refinadas , ricas normales y debo reemplazar por integrales . Gracias por la receta !
Esta masa es perfecta!!! Va a mi recetario!
Gracias!!!! Mí corazón hippie te lo agradece ❤️?
Hola. Te cuento, hice click en el link de quesecome.com y me llevo a una pagina de pornografía china o japonesa. Te aviso para que lo testees.
Paulina! Sos una masa! ahhh ree que ahhh
Vos sabes a donde te dirige el link quesecome.com?
Hermosa quedo solo preguntarte más o menos cuanto de cocción??
Hola Paulina!! Salió deliciosa! No soy hippie (reí con tu historia), pero si estoy tratando de comer más sano. Hice una tarta de zuquinis, quedó,crema y un poquito de jamón! Deli deli!!
Hola más o menos cuánto lleva de agua? Creo que me pase y queda dura jaja
Hola Paulina, quedó barbara la masa. No soy hippie jajajajaja pero mi hija es diabética y tiene que comer todo con harina integral, un embole! Así que me vino bárbara tu receta. Gracias!
Amarte paulina!!!
Me gustaría me envíes receta de masas de tarta sin harina.
Pensé que no me iba a salir bien porque la masa quedo medio dura y me costó amasarla. pero al final salio riquisima y super sabrosa! Gracias Paulina!
Ijijiji! ?
Genial, gracias!?
Gracias Paulina!!. Excelente!!. Hice tarta de hojas de remolacha, muy rica.
Gracias Paulina más recetas hippies integrales!!!! Gracias ✨?
Muy buena receta! Súper fácil y rica
Genia paulina. Jamás en mi vida amase pauli desde que me enseñaste la tarta 9+9+9 resolví el tema de las tartas …sos una geniaaaaa
Hola Paulina: hice la masa de tarta con harina integral con tu receta y ….. SALIÓ PERFECTA Y MUUUUY FÁCIL HACERLA!!!!!. Muchísimas Gracias !!.
Jajajaaa! Te quiero Paulina Cocina. La voy a hacer nomás porque la presentás tan gauchitamente ❤
“Me hice la sorda, actitud best seller en el matrimonio moderno” Me encantó jajaja!
La acabo de hacer, me quedó dura y no sé si está cruda, cuánto tiempo va al horno y qué temp?? Muchas gracias!!!
Primero, ¿ Qué tienen contra los hippies? Segundo, como todo integral y algunas cosas veganas, pero no soy hippie por eso, mas q nada estpy teniendo malestares por el consumo de harinas, azúcares y productos refinados, me empecé a sentir mejor consumiendo cosas orgánicas, tercero, voy a probar tu receta con relleno de verdura a ver como sale y después les cuento. Saludos.
es un chiste doñaaaaaaaaa
Qué tal te quedó?
Acabo de hacer la masa de tarta esta en reposo me encantan tus recetas pauilina haxe poco te descubri pero miro todos lis videos en you to be gracias por tantas ideas soy alicia de venado tuerto
Muy buena Paulina! Hoy la preparo! Ya hice la común y salió riquísima. Gracias!
Se cocina junto con el relleno?
La hiciste? Cómo te quedó? Me parece que es mejor con una sola tapa y hacerle una pre cocción a blanco con un relleno también cocido y el ligue de huevos y crema.
Hola! Ayer hice el pan integral y salió riquísimo! Hoy vamos por las tapas de tarta, mil gracias! Estos hippies te lo agradecen jajaja ?
Paulina como figuras en instagram?
Paulina riquisimaaaa acabo d hacerla con zukinis y zapallo anco un poco d ricota y cebolla reogada ?
Me encantó esta receta.. Tmb se le puede agregar mix de semillas! es muy buena! Gracias!
Hola, vos sabes que me salio media humeda la masa. Porque sera?
La puse en el horno y tmb en el microondas pero sigue igual aparte que tiene un gusto raro sera xq no lo comi nunca hasta que me acostumbre que le.puedo agregar a la mada para cambiar un.poco el sabor
Me parece que el secreto es precocerla a blanco (con papel aluminio y un peso) el relleno bien sequito y el ligue 4 huevos y nunca más de 1/2 litro de leche o crema.
Hola !, se podra freezar la masa sobrante?
Si claro
“Mueromeeee” …. me estalle de risa con el relato de cómo salió la masa hippie, ameee???, hoy la hago para tarta de acelga o lo que seaaaa, no tengo mantecaaa, no importa, está todo bien Paulinaaaa?paz y amor ? ahora me voy a buscarte por el Instagram!! ???
“Mueromeeee” …. me estalle de risa con el relato de cómo salió la masa hippie, ameee???, hoy la hago para tarta de acelga o lo que seaaaa, no tengo mantecaaa, no importa, está todo bien Paulinaaaa?paz y amor ? ahora me voy a buscarte por el Instagram!! ???
se podra hacer en la maquina de pan???? tiene 14 minutos de amasado!!
Me parece que 15min es mucho amasado. El Bill lo podés hacer en 5min en uma procesadora. Qué tal la máquina viene con receta de masa de tarta? Probaste?
Hola paulina te sigo en ig recien hice esta masa integral esta buenisima!!!! Sos una genia y muy practica! Felicidades x la foto de google!!! Saludos
Que genia sos. Lo lei mentalmente con tu voz. Ayer vi tu primer asado. Que onda le pones jajaja. Saludos desde Mar del Plata
La sal cuando se agrega? Qué cantidad de agua tibia? Gracias
me gusto tu receta. no soy hippie pero me gusta la comida sana y natural, sin tanto conservante. de a poco estoy cambiando por la harina integral. ¿que onda las galletitas dulces con harina integral?
Riquisimaaaaaaaaaaaaaaa!!
Espectacular Paulinaaaa!!!me salvaste la cena!
Somos fans de Paulina en youtube
Graciasssss!!!!
Hola! Me podrían decir por favor cuanta agua usaron? Me paso siempre con las cantidades ? graciasss
Paulina! ME SALIO GENIAL LA TARTA, GRACIAS POR LA RECETA!!!!
hola voy a probarla.ayer el medico le dijo a mi marido q tiene los trigliceridos alto tanbie la insulina y yo estoy ahi o sea q ya comienzo con dieta y sacar las harina pero me dijieron q la harina integral tiene muy bienos beneficio asi q veremos