No vamos a llamar a esto receta pero sí buena idea. Buenísima. Sobre todo si se trata de empezar el día.
La banana nos da energía extra para comenzar a movernos, además de ‘despertarnos’ intelectualmente.
¿La miel y la canela? Bueno, parece que la miel y la canela, juntas en la misma preparación, son poco menos que milagrosas. Ante todo, previenen muchas enfermedades y matan cualquier bicho (bacteria, hongo) que ande por ahí rondando. De modo que aunque se vea muy veraniego, también es un Desayuno de Campeones ideal para el invierno.
La última razón, por supuesto, es que son riquísimas. ¡A probarlo!
Más sobre estos tres alimentos: Banana, Miel y Canela.
1. Cortar las bananas en rodajas.
2. Echar por encima la miel en hilitos, tiene que ser una miel suave, que no esté dura. Si la miel está endurecida podés ponerla unos segundos en el microondas o al fuego. El calor la ablandará.
3. Espolvorear con canela.
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